My-library.info
Все категории

Тайский целебный йога-массаж - Чоу Кам Ти

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Тайский целебный йога-массаж - Чоу Кам Ти. Жанр: Здоровье год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Тайский целебный йога-массаж
Автор
Дата добавления:
11 октябрь 2024
Количество просмотров:
3
Читать онлайн
Тайский целебный йога-массаж - Чоу Кам Ти

Тайский целебный йога-массаж - Чоу Кам Ти краткое содержание

Тайский целебный йога-массаж - Чоу Кам Ти - описание и краткое содержание, автор Чоу Кам Ти, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Тайский йога-массаж — одна из самых уникальных оздоровительных традиций Востока, дошедших до нас из глубины веков. Он основан на аюрведической медицине, буддийской духовной практике и йоге.

Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона — как при обычном массаже, — а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа — растягивание мышц и суставов с помощью мягких ритмичных покачиваний, скруток и йогических асан: своего рода пассивная гимнастика и стретчинг.

О том, что такое настоящий тайский массаж, ходят легенды. Теперь за этим чудом не обязательно ехать в Таиланд: эта книга сделает вас мастером-виртуозом тайского йога-массажа.

Тайский целебный йога-массаж читать онлайн бесплатно

Тайский целебный йога-массаж - читать книгу онлайн бесплатно, автор Чоу Кам Ти

Специалист в области тайского йога-массажа должен быть информирован обо всех сложностях со здоровьем у пациента, иметь представление о некоторых болезнях и их причинах. Это позволит ему эффективно и безопасно проводить сеанс. Краткие описания некоторых заболеваний послужат для вас ориентиром в работе с людьми, страдающими теми или иными недугами.

• СПИД

СПИД — заболевание, возникающее в результате инфицирования человека вирусом иммунодефицита. При нем поражается иммунная система. Страдающие им подвержены разным инфекциям, а также склонны к злокачественным новообразованиям.

Предупреждение: если вы больны каким-либо инфекционным заболеванием, например, у вас герпес или насморк, не делайте массаж человеку, больному СПИДом. Поскольку СПИД передается только через кровь и выделения организма, нет никаких причин отказываться от пациента со СПИДом, если вы соблюдаете обычные меры предосторожности.

• Аллергия

Аллергия — это сверхчувствительность к определенным веществам.

Предупреждение: убедитесь, что у вашего пациента нет аллергии на ароматические вещества, которые вы захотели бы применить в конце сеанса. Спросите, прежде чем зажигать ароматическую палочку. Держите домашних животных подальше от помещения, где делаете массаж.

• Аневризма

Аневризма может возникнуть в любой артерии, но мозг, область груди и живота — наиболее уязвимые участки, где она может быть фатальна.

Это заболевание, возникающее как следствие артериосклероза. Аневризма — расширенный на ограниченном участке сосуд, наполненный кровью. Такое состояние бывает вызвано болезнью или ослаблением стенок сосудов.

Предупреждение: если у пациента аневризма брюшной аорты, не нажимайте на живот. Если аневризма в мозге или в области груди, нельзя сжимать череп или грудную клетку. Но в любом случае, особенно при мозговой аневризме, избегайте поз вниз головой или тех, что блокируют дыхание и таким образом вызывают прилив крови к мозгу.

• Артериосклероз

Артериосклероз — утолщение стенок артерий, которое ведет к нарушению кровообращения. В сосудах образуется «затор». Доступ крови к сердцу затрудняется, что потенциально может привести к развитию сердечного заболевания. Артериосклероз, затрагивающий сосуды мозга, чреват инсультом. Это заболевание может быть вызвано повышенным уровнем холестерина. Поскольку кровь — главный поставщик питательных веществ и кислорода в организм, артериосклероз может иметь весьма негативные последствия.

Предупреждение:, избегайте перевернутых поз, не давите на один участок тела слишком долго, не нажимайте на основные артерии — сонные на шее, бедренные в области таза и брахиальные около подмышек.

• Болезни суставов

К болезням суставов относятся любые состояния их неустойчивости, вызванные повреждением связок, мениска, синовиальной сумки и костей. Среди этих болезней — подагрический артрит, разрыв мениска, растяжение связок колена, растяжение связок лодыжки.

Предупреждение: массируйте поврежденную область легкими движениями. Никогда не надавливайте на проблемную область.

• Рак

Рак — избыточное разрастание аномальных клеток, которое может происходить в любой части организма. Если поражены кости, они становятся хрупкими и могут легко ломаться.

Предупреждение: меры предосторожности при работе с пациентом, страдающим раком, те же, что и при остеопорозе: избегайте резких движений и слишком сильного прямого давления. Будьте особенно осмотрительны, работая с шейной и грудной частью позвоночника. Не делайте массаж при раке лимфатических узлов. Во всех случаях опухолей консультируйтесь со специалистом перед тем, как начинать сеансы, чтобы получить более полную информацию.

• Проблемы шейного отдела позвоночника

Позвоночник — броня, щит, окружающи й центральную нервную систему, главную сеть коммуникаций, управляющую функциями всего организма. Большинство проблем его шейного отдела возникает, когда ослабляется связь между позвонками, которых в нем семь. Они начинаются у основания черепа. В этой области расположены два комплекса артерий, выполняющих роль главных поставщиков крови и кислорода в мозг.

Позвоночные артерии проходят вдоль задней части шеи, сонные — передней. Любая травма позвоночника или позвоночных артерий может вызвать повреждение центральной нервной системы. Примеры заболеваний, поражающих шейную часть позвоночника: грыжа, артроз, остеопороз и рак

Предупреждение: избегайте во время массажа всех поз, стимулирующих движение позвоночника, особенно перевернутых. В этом случае хорошо применять надавливание ладонями и большими пальцами на линии сэн. Становясь старше, мы все больше подвержены заболеваниям шейной части позвоночника, поэтому будьте особенно осторожны с пожилыми пациентами.

• Запор

Запор — нарушение работы кишечника, выражающееся в замедлении его перистальтики, что вызывает проблемы с освобождением от продуктов жизнедеятельности организма. Для стимулирования перистальтики полезен массаж живота в направлении часовой стрелки.

Предупреждение: избегайте массировать область живота при острой боли в ней.

• Диарея

Диарея — нарушение работы кишечника, проявляющееся в частом жидком стуле. В этом случае рекомендуется массаж спины, поскольку пациенты в таком состоянии могут испытывать боль в этой области.

Предупреждение: не делайте массаж живота.

• Вывих

Вывих — неправильное положение кости относительно сустава, к которому она прикреплена. Вывих обычно — это следствие резкого движения, слишком большого напряжения или растяжения.

Предупреждение: не делайте массаж в области вывиха. Не делайте растяжек руки или ноги, которая раньше была вывихнута. Это может привести к повторению этой неприятности.

• Перелом

Перелом — разлом или трещина в кости или хряще. При некоторых заболеваниях, например остеопорозе или агрессивной форме рака, кости делаются хрупкими и подвержены переломам.

Предупреждение: не делайте массаж на сломанной кости, это может вызвать смещение пострадавших ее частей, повреждения окружающих тканей и, следовательно, замедлить процесс выздоровления.

• Гемофилия

Гемофилия — редкая болезнь, при которой кровь не свертывается. Страдают ею в основном мужчины.

Предупреждение: никогда не делайте массаж людям с гемофилией. Это может вызвать внешнее или внутреннее кровотечение. Последствие любого из них опасно для жизни.

• Грыжа

Грыжа — выпячивание внутренних органов из полости, где они расположены, через дефекты в ее стенке. Чаще всего встречаются брюшные грыжи и грыжи межпозвоночных дисков.

Предупреждение: при грыже межпозвоночных дисков избегайте растягивания, а также любых поз, где нужно сгибать или растягивать позвоночник; это, в частности, Кобра, Боковая дуга и Саранча. При грыже живота избегайте любых поз, где растягиваются или сгибаются мышцы живота.

• Высокое кровяное давление

Нормальным кровяным давлением для взрослого считается 120/80. Повышенное — главный фактор риска в развитии инфаркта и инсульта. Эта болезнь повреждает артерии.


Чоу Кам Ти читать все книги автора по порядку

Чоу Кам Ти - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Тайский целебный йога-массаж отзывы

Отзывы читателей о книге Тайский целебный йога-массаж, автор: Чоу Кам Ти. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.