Норман Уокер - 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Перед сном надо обязательно сделать клизму из 2 литров чуть теплой воды с добавлением туда сока 1–2 лимонов.

Цель – удалить из складок толстой и тонкой кишки застоявшиеся каловые массы.

Указанную детоксикацию следует проводить 3 дня подряд. Ее результатом будет удаление из организма примерно 12 литров растворенных в воде токсинов и замещение их таким же количеством ощелачивающей жидкости.

На четвертый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть только сырые овощи и фрукты.

Если во время или после детоксикации появится слабость, то не следует беспокоиться, так как буквально через несколько дней ее сменят бодрость и прилив энергии.

Н. Уокер. Лечение соками. СПб: Вектор, 2007–2009.

Унция равна 28,3 г.

В данной книге приведены не все рецепты соков: подробнее см. Н. Уокер. Лечение соками. СПб., Вектор, 2007. Там же представлены рекомендации и рецепты по лечению некоторых заболеваний с помощью соков.