Тибетские лекари, хорошо знакомые с бытом горных пастухов, знают, что овцы в случае болезни едят такую-то траву. А многие травы, обладающие тонизирующими свойствами и полезные при нервных расстройствах и проблемах с сердцем, были выявлены в ходе наблюдений за горным козлом: он выращивает свой молодняк в таких природных условиях, где в изобилии растут травы вида «noa». Вот почему эти травы должны обладать тонизирующими свойствами, и их включили в местную фармакопею как «травы, обладающие согревающим действием».
Мы точно не знаем, как в течение долгих лет достаточно уединенного проживания в Нагаре семья Рерихов поддерживала приемлемый уровень здоровья. Можно лишь предполагать, исходя из некоторых абзацев «Живой этики», что, к примеру, Елена Ивановна добивалась энергетической гармонии благодаря концентрации ума. А Юрий Николаевич, скорее всего, пользовался практическим опытом тибетских лам или местных жителей.
Сегодня предпринимаются попытки вдохнуть новую жизнь в институт «Урусвати», привлечь к исследованиям ученых Востока и последователей Рерихов во всем мире. Хотя, признаться, лично я с трудом себе представляю, как в заброшенном индийском городке в непростых климатических и бытовых условиях удастся сочетать функции памятника культуры и действующего института.
Однако все связанное с Рерихами может жить отнюдь не по тем закономерностям, что видны на поверхности.
Индийская мозаика. Природные средства для помощи самому себе
Обширное наследие Востока дает возможность во многих случаях оказать помощь своему организму без химикатов и вообще без фармацевтических средств, используя исключительно дары природы.
Без стоматолога
Гранат – южный фрукт, который в последние годы продается на рынках и российских городов, поэтому стал доступен каждому. Кожура вкусного плода – еще и отличное средство лечения. Если высушить кожуру одного граната средней величины и средней зрелости и отварить в течение десяти минут, получится превосходная жидкость для полоскания при стоматитах, гингивитах, кровоточивости десен, естественное дезодорирующее средство, уничтожающее дурной запах изо рта.
Полощут рот гранатовым отваром температуры 38—39 градусов утром и вечером. Кстати, это еще и профилактическое средство против кариеса: привык к ежедневному полосканию рта гранатовым отваром – забыл дорогу к стоматологу. При насморке и первых признаках заболевания гриппом хорошо втягивать теплый отвар носом.
Бактерицидная вода из-под гвоздей
Закаливая железо, кузнец неоднократно опускает раскаленный металл в воду. Давно замечено, что такая вода отличается особой стерильностью. Если воду, закалявшую железо, пить, улучшается работа органов пищеварения, а если протирать ею кожу, гарантирован естественный свежий цвет, чистота, эластичность, и можно не опасаться появления угрей и фурункулов.
«Железную» воду нетрудно приготовить в домашних условиях. Несколько раскаленных на огне гвоздей опускают в воду, микроорганизмы гарантированно погибнут через три – пять минут.
Настои долголетия
Для приготовления настоя берут столовую ложку смеси, содержащей по 100 г ромашки, зверобоя и березовых почек (эту смесь перемалывают в мясорубке или кофемолке, хотя тибетцы предпочитают растирать растения в каменных ступках; это очень важно: измельчение трав – один из секретов действенности этого рецепта), заливают пол-литра кипятка, настаивают двадцать минут, процеживают через плотную ткань или многослойную марлю, делят настой пополам. На стакан настоя добавляют четверть столовой ложки меда и выпивают на ночь, затем ничего не едят и не пьют до утра. После завтрака выпивают остаток настоя, добавив к нему такое же количество меда. Это повторяют в течение сорока дней. Такой лечебно-омолаживающий курс повторяют через пять лет. Настой улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и солевых отложений, повышает эластичность сосудов, вследствие чего отодвигает склероз, гипертонию, стенокардию. Благодаря настою исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, улучшается общее состояние организма.
Еще один действенный рецепт очищения и омоложения организма масляным настоем записан в главном трактате тибетской медицины. Измельчают 100 г чеснока и засыпают его в бутылку из темного стекла, добавляют 100—200 г измельченного острого красного перца, заливают растопленным сливочным маслом (оно должно быть качественным, для чего его плотно закрывают и ставят на светлое солнечное место на месяц). Масляный настой употребляют натощак два раза в день (перед завтраком и обедом) в дозе от половины чайной ложки до одной столовой ложки, запивая его глотком горячей воды. Масляный настой может храниться в холодильнике около полугода. Курс очищения лучше проводить весной или осенью.
Остуди ожог
Вряд ли кому удается абсолютно избежать случайных ожогов. Однако когда это случается, часто выясняется, что мы совсем не готовы к встрече с этой простейшей проблемой. Почему-то в панике нередко всплывают в памяти популярные предрассудки, непонятно как в ней застрявшие. Например, многие кидаются смазывать место ожога растительным маслом, что если и не вредно, то уж наверняка не полезно.
Гораздо разумней немедленно приложить что-нибудь холодное к месту ожога – лед, тряпку, смоченную в холодной воде, вытащенную из морозилки курицу в пакете… Логика совершенно проста: ожог – это внезапный аварийный приток горячей энергии Ян; значит, надо как можно быстрей нейтрализовать ее холодной энергией Инь. Причем – и это почему-то чаще всего забывают – охлаждать следует не только само место ожога, но и весь организм в целом. Поэтому надо попросту приготовить козлятину и несколько раз ее съесть. И, напротив, такое горячее мясо, как баранина, даже если обычно вы его охотно употребляете, после ожога некоторое время есть не следует.
Воспаление тройничного нерва
«Стреляющие» боли при невралгии тройничного нерва могут не только доставлять сильное беспокойство, но и лишить человека трудоспособности, потребовав серьезного лечения, а в иных случаях и хирургического вмешательства.
Между тем тибетский опыт снятия такого воспаления прост и эффективен. Над огнем разогревают металлическую иглу и, дав ей немного остыть, прикладывают сначала к здоровой части лица, потом – к заболевшей. При этом, разумеется, есть риск получить легкие ожоги. Впрочем, даже если это случится, они быстро пройдут, зато и от невралгии не останется следа.
Ива против ангины
Люди старшего поколения помнят, какой популярностью в послевоенные годы пользовался у врачей аспирин: эффективность и быстродействие этого лекарства сделала его одним из самых востребованных жаропонижающих, противовоспалительных, антибактерицидных средств. Но нельзя забывать, что аспирин – сильнодействующая кислота, поэтому людям с проблемами слизистой, например перенесшим даже легкий, «студенческий» гастрит, аспирин противопоказан. Нередко возникают тупиковые ситуации: скажем, у больного высокая вязкость крови, для разжижения которой аспирин ему жизненно необходим, но перенесенный в молодости гастрит или, тем более, язва желудка, не позволяют применить лекарство.
В тибетской медицине есть простой выход из этого тупика.
Аспирин – это ацетилсалициловая кислота. Вдумайтесь в латинский корень слова: салива – значит, ива, та самая плакучая ива, что свешивает гибкие ветви над водоемами. Аспирин и получали вначале из ивовой коры, но сопутствующие вещества порой вносят в лекарство больше вреда, чем пользы. Но ведь никто нам не мешает вернуться к первоистокам и заменить аптечный аспирин его природным прототипом – ивовой корой.
Столовую ложку сухой коры и тонких веточек ивового дерева залейте кипятком, поставьте на огонь и доведите до кипения, остудите в течение получаса и процедите. Пить ивовый отвар лучше на ночь по четверти стакана в течение двух недель, после недельного перерыва курс можно повторить.
Природный аспирин проверен в Дхарамсале на острой фолликулярной ангине: ее здесь лечат отваром ивовой коры. Уже после двух приемов воспалительный процесс идет на спад.
Это средство незаменимо для всех, у кого проблемы связаны с загустением крови, например варикозное расширение вен или тромбоз ног. Но следует учитывать и такое противопоказание, как пониженная свертываемость крови.
Сосновый эликсир
Жители Дхарамсалы обычно не покупают витамины в аптеке, хотя прекрасно понимают их сезонную необходимость для организма. Не покупают не только потому, что экономят деньги, но предпочитают натуральный продукт. За которым отправляются на ближайшую гору в чистый сосновый бор. Там они набирают свежих зеленых сосновых иголок. Их требуется много, поэтому лучше набрать целую сумку.
Столовую ложку иголок (но без веточек, содержащих смолу) заливают стаканом кипятка и настаивают двадцать минут. Потом процеживают и хвойный отвар пьют в течение дня в неограниченных количествах. Сначала стакан – для ощущения эффекта, потом по полстакана. Если весной и поздней осенью заменить чай и кофе сосновым отваром, уже через несколько дней придет непривычное для сезона ощущение бодрости и неисчерпаемых сил. Именно такой отвар в годы войны спасал живших в лесу партизан и голодающих в эвакуации.
