My-library.info
Все категории

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков. Жанр: Спорт / Периодические издания / Прочая справочная литература год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Единоборства и самозащита (сборник)
Автор
Дата добавления:
9 сентябрь 2024
Количество просмотров:
78
Читать онлайн
Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков краткое содержание

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков - описание и краткое содержание, автор Оченков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
отсутствует

Единоборства и самозащита (сборник) читать онлайн бесплатно

Единоборства и самозащита (сборник) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Оченков
будет поединка на клинках, а будет боль, кровь и смерть, где психике не до финтов и уловок, где все существо будет бороться за жизнь.

Существует ряд тактических правил для готовности и выживания при внезапном нападении

• Фактор обстановки. Возможность нападения среди дня на оживленной улице существует, но значимо меньше возможности нападения на окраине глубокой ночью (что и было в случае с Русланом). Предоставляет ли местность возможность для маневра, или это тупик? Старайтесь избегать попадания в тупики. Примеры тупиков: обычный подъезд без черного выхода, «карман» гаражной зоны, рынка или частного сектора. Наличие неровностей на поверхности профессионал фиксирует боковым зрением на подсознательном уровне постоянно. Это ваша устойчивость и потеря равновесия противником. Многим это подарило победу, жизнь и здоровье.

• Фактор дистанции. Любого приближающегося к вам незнакомого человека или группу лиц, приучитесь рассматривать как потенциальных злоумышленников, независимо от пола, возраста, данных внешней физической кондиции. Маленький мальчик может брызнуть вам в лицо едким веществом (возможно, из чувства чистого и непорочного детского любопытства, что с дядькой будет, вон резиновый крокодил как весело задымился и скукожился-то), мамаша с коляской отвлечет ваше внимание от нападения сзади, а дряхлый старичок мастерски загонит «пику» под ребро (перечислены примеры тактики реальных преступников, действовавших на территории бывшего СССР). Всегда сохраняйте «буферную зону», равную длине вытянутой руки с пальцами между вами и неизвестными. Это подарит дополнительные доли секунды на контратаку при внезапном нападении. Если в разговоре собеседники обступают вас или кто-то заходит со спины: ситуация — аврал! Рывком выскакиваете из кольца и с воплем «диарея замучала!» очень быстро удаляетесь.

• Фактор положения рук. Как потенциальный злоумышленник держит руки? Если в карманах, за спиной, полез в сумку или за пазуху это для вас сигнал тревоги! Вполне возможно, что из-за пазухи он извлечет приглашение на открытое заседание советско-индийского общества «В харю Кришну» или записку с адресом улицы, которую он ищет. К сожалению, в наше неспокойное время бывает, что извлекают и тут же применяют по назначению (то есть по собеседнику), устройство колюще-режущего, ударно-дробящего или самопального свойства. Что в руках (сумка, газета в которых может быть скрыто орудие нападения).

 Фактор одежды. Что за угол оттопыривает одежду на груди, поясе: портмоне, сумочка с деньгами или документами? А может быть ствол, тесак? Почему так бугрится рукав рубахи на левом запястье? Это японские спортивные часы «G — Shock»? Или это примотанный уголок, самодельное крепление ножа к предплечью на манер спецназовского? Полы куртки, рукав рубахи, кофты — возможность для внезапного выхватывания тесака, заточки.

• Фактор мимики и направления взгляда. Тяжелый, давящий, пристальный взгляд, изподлобья, искоса, сверху или с прищуром говорят о внутреннем состоянии человека. Немирном состоянии. Перед ударом человек смотрит на то место, которое хочет атаковать. Преступники же с опытом сразу после этого отводят взгляд в сторону, оглядываются — есть ли свидетели, и немедленно атакуют. Красные, налитые кровью глаза, ненормально расширенные или суженные зрачки, чересчур замедленная, или наоборот, ускоренная речь говорят об алкогольной или наркотической интоксикации. Сжатые челюсти, губы, играющие желваки, раздувающиеся ноздри, «процеживание базара» сквозь зубы, пульсирующие сосуды на висках или шее означают плохо скрываемую агрессию также как и повторное сплевывание в сторону собеседника.

• Фактор позы. Как стоит ваш собеседник. Полностью выпрямленные и сведенные вместе ноги затрудняют ему рывок или удар в вашу сторону. Подогнутые и разведенные ноги, слегка подобранное тело и поджатый подбородок, сжатые в кулаки или наоборот раскрытые для захвата кисти ярче красного цвета и громче воя сирены дадут подготовленному человеку сигнал «Боевая тревога»!

Ваши действия при обнаружении любых двух из вышеперечисленных признаков: слегка подсогнуть тело во всех суставах, собраться психологически, отставить одну ногу назад и вбок, перенести 60 процентов веса тела на нее, передней рукой почесывать бровь или висок, задняя рука запястьем подпирает локоть передней. Запрещено: держать руки в карманах, за поясом, скрещивать на груди (даже если у вас бицепс как у Саши Невского, а трицепс больше чем у Арни Шварцнегера из этого положения очень трудно сделать защитное движение). Плохо: уходить целиком в игру «в гляделки». Смотреть за кистями и стопами оппонента, отслеживать периферией заход с флангов «друзей». При резком движении в вашу сторону (на скорости можно и не увидеть, есть ли в руке нож), остановочный удар в колено с вашей передней ноги одновременно со спонтанной защитой двумя руками.

Далее смотри советы от инструкторов СПАС по выживанию в бою с вооруженным ножом врагом.

Любой конфликт не начинается внезапно, всегда есть время продумать развитие самой экстремальной ситуации. Готовьтесь заранее: переложите сумку поудобнее, оглядитесь на наличие подручных средств (палка, камень и т. д.), просчитайте вероятность отступления и этапы ваших действий, от приемов самообороны, до психологического поведения. Хитрость: если есть книга, тетрадка, засунуть за пояс под одежду — дополнительная страховка от внезапного удара ножом в живот. Перчатка, кепка, намотанный на запястье и ладонь ремень или любая тряпка дают дополнительную защиту от пореза. Плевком в глаза слюной, жевательной резинкой, хлестом пальцами, броском мелочи, кепки, очков, перчаток вы замедлите движение врага, заставите его на миг потерять вас из виду. Контратакуйте тут же прихватом вооруженной руки, максимально жестокими повторными ударами свободной руки в горло, затылок, под нос, в глаза, ударами лбом в нос, коленом в пах, стопой по колену и голени. Если вы владеете бросковой техникой, направляйте падение врага головой в грунт. Даже у отключившегося и бесчувственного врага обязательно отобрать клинок. Лучше быть живым и здоровым, чем мертвым или калекой. Поэтому обязательно при попытке группового или вооруженного нападения довести врага до бесчувственного состояния с вывернутыми конечностями, как минимум отдавленными или сломанными пальцами. Как говорится, «береженого Бог бережет».

Любому нападающему требуется время, чтобы извлечь клинок. Для выработки навыка бдительности на выхватывание ножа, мы предлагаем следующее упражнение. Продумайте, где бы вы размещали нож, как его доставали. Подойдите к зеркалу и медленно выхватывайте нож из разных мест крепления: кармана штанов, с пояса, из-за спины и т. д. У вас выработается навык определение траектории рук при извлечении противником клинка, а также развивается чутье на опасность.

В момент самого выхватывания противник уязвим и в этот момент, любое ваше действие может оказаться успешным: удар ногой, сумкой, фиксация руки, которая извлекает нож. Чего нельзя допустить, так это захвата противником вашей одежды свободной рукой. В этом случае опасность возрастает, т. к. вас будут фиксировать одной рукой, а другой наносить удары ножом. Чтобы вы лучше почувствовали, чем это грозит, мы предлагаем следующее упражнение: напарник прихватив вас за рукав


Оченков читать все книги автора по порядку

Оченков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Единоборства и самозащита (сборник) отзывы

Отзывы читателей о книге Единоборства и самозащита (сборник), автор: Оченков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.