ВОЗМОЖНЫЕ НЕРПИЯТНОСТИ. Помните: стараясь удалить эстрогены, вы должны четко знать, чего хотите добиться! Без эстрогенов (вследствие приема мощных антиароматазных препаратов) вы наверняка станете импотентом, рискуете получить заболевание сердца (из-за низкого уровня «хорошего» холестерина), поглупеть (эстрогены в мозгу улучшают интеллект) и, кроме всего прочего, приобретете предрасположенность к остеопорозу.
Эстрогены практически не влияют на качество холестеринового состава крови. Наоборот, АС и А сдвигают этот состав в сторону αлипопротеидов (хороший холестерин). Живут же женщины несколько дольше мужчин, главным образом, из-за более низкого основного обмена. Это замедляет все свободнорадикальные реакции в организме. Вторая причина — эстрогены обладают сосудорасширяющим действием, и сердечно-сосудистые заболевания у женщин развиваются позднее, чем у мужчин. Но ведь основной обмен можно понизить и без эстрогенов, а уж сосуды расширить тем более.
Насчет поглупения могу сказать только одно: статистика — вещь упрямая. Женщина-мастер спорта по шахматам играет на уровне мужчины 3-го разряда. Интеллект повышают андрогены, а не эстрогены. Это связано с тем, что андрогены способны замещать рецепторы некоторых медиаторов симпатико-адреналовой системы в ЦНС.
Что касается остеопороза, то он и возникает-то в основном у женщин, а не у мужчин. Что-то уж очень много всего перевернуто с ног на голову у «д-ра» Любера. Прописные истины перевираются с точностью «до наоборот».
Проблемы со здоровьем, возникающие у культуристов, пытающихся поднять естественный уровень тестостерона с помощью различных антиэстрогенов, связаны с тем, что вряд ли кто-нибудь из них делает анализы крови, необходимые для отслеживания уровня холестерина. Помните: некоторые количества эстрогенов необходимы для мужского организма.
Гормоны щитовидной железы — тироиды
Гормоны щитовидной железы давно и прочно вошли в арсенал серьезных бодибилдеров.
Дело в том, что вырабатываемые щитовидной железой человека Гормоны ЛТ-3 (Л-Тиронин) и ЛТ-4 (Л-Тироксин) самым существенным образом влияют на белковый, углеводный и жировой обмен, причем культуристов в первую очередь интересует последнее, ведь при подготовке к соревнованиям им приходится решать две противоположные задачи: сбросить как можно больше жира и сохранить как можно больше мышц. В этом смысле Гормоны щитовидной железы являются если не лучшим средством, то, по крайней мере, весьма эффективным.
В этом смысле гормоны щитовидной железы являются самым неудачнымвариантом, т. к. мышечную ткань они разрушают в большей степени, чем жировую. Это может подтвердить любой человек, который хоть раз в жизни прибегал к их помощи. Исключение составляют люди с пониженной функцией щитовидной железы. Для них тиреоидные (а не тироидные) гормоны — необходимая часть комплексного воздействия на период «сушки».
Как же быть людям с нормальной щитовидной железой либо даже повышенной ее функцией? Как «сушиться» им? Существуют несколько способов «прикрытия», снижения основного обмена. Если производить комплекс определенных мероприятий, то тиреоидные гормоны будут разрушать только жировую ткань, не затрагивая мышечную. Все эти мероприятия подробно описаны мною в книге Сжигание жира II(см. рекламу на посл. стр. обложки). Поэтому останавливаться на них подробно в рамках данной книги, думаю, нет смысла.
Л-тиронин / цитомель.
Действующее химическое вещество: лиотиронин натрия.
Торговые названия: Ликомель, Неотироимад, Ротирамин, ТЗ, Термоксин, Тибон-форте, Тиромель, Тиромин, Трийодтиронин, Трийод, Цитомель.
Форма выпуска: табл. 5, 20, 25 и 50 мкг.
Синтетические аналоги этого гормона используются культуристами наиболее часто в силу того, что Л-Тиронин куда мощнее Л-тироксина (примерно в 4–5 раз). В медицине же Л-Тиронин применяется при гипофункции щитовидной железы для борьбы с такими ее проявлениями, как ожирение и быстрая утомляемость. Приблизительно через 7-12 дней после начала приема этого гормона пользователь начинает замечать существенное снижение массы тела. Однако не все так просто, ведь параллельно вы можете начать терять драгоценные мышцы, так как Л-Тиронин оказывает мощное воздействие и на белковый обмен. Что тут предпринять? Во-первых, нужно существенно увеличить прием белка, который на «сушке» и так должен быть не меньше 2,5–3 грамм на килограмм веса. Опытные атлеты не ограничиваются этой мерой и поднимают дозировку стероидов. Кстати, Сочетание стероидов, особенно сильных андрогенов, Инсулина, Гормона роста и Гормонов щитовидной железы вообще считается «золотой» формулой профессионалов в силу того, что при совместном приеме эти препараты обладают синергическим воздействием на организм.
Эта формула профессионала может стать не золотой, а платиновой, если убрать из нее андрогены и гормоны щитовидной железы. Иными словами, при такой схеме приема негативное воздействие одних препаратов компенсируется приемом других. К примеру, Инсулин — мощнейший анаболический гормон, употребление которого резко увеличивает эффективность Гормона роста и стероидов.
Однако недостаток Инсулина состоит в том, что он способствует накоплению жира. Вот с этим-то качеством Инсулина и борется Л-Тиронин.
С «инсулиновым» жиром лучше всего справляется эфедрин, т. к. он не только не затрагивает мышечную массу, но наоборот, увеличивает силу и выносливость мышц, позволяет брать большие рабочие веса, увеличивать объем тренировок. Тем самым он оказывает как бы косвенное анаболическое действие.
Прежде, чем начать прием Л-Тиронина, следует учесть, что в первые 10–12 дней приема препарата вы можете испытывать ряд побочных эффектов, таких, как учащенное сердцебиение, дрожание пальцев, легкое подташнивание и покалывание в области щитовидной железы. Правда, затем эти симптомы проходят. Прием Л-Тиронина следует начинать с маленьких доз и очень осторожно поднимать до «рабочей дозы», которая, по идее, не должна превышать 100 мкг в сутки. Принимать Л-Тиронин дольше 6 недель не рекомендуется, поэтому где-то за 10–12 дней до окончания цикла дозировка плавно понижается. «Рабочая» доза в 100 мкг должна делиться на 2 приема, причем вечером, скажем, после 17 часов, Л-Тиронин лучше не принимать, иначе могут возникнуть проблемы со сном.
Л-Тиронин широко представлен в продаже, его можно купить без рецепта, причем, одним из самых доступных по цене препаратов является немецкий Трийодтиронин. 50 маленьких таблеток розового цвета, помещенных в стеклянный флакончик, стоят всего $ 3–4. В каждой таблетке содержится 50 мкг Л-Тиронина, поэтому в начале цикла имеет смысл принимать полтаблетки или даже четверть таблетки. Есть мнение, что профессионалы пользуются Трийодтиронином в течение длительных промежутков времени. Наверное, лучше этого не делать, так как Прием искусственного гормона способен «заглушить» производство щитовидной железой собственного Л-Тиронина, и тогда вам придется «сидеть» на тироидах до конца своих дней.
На первый взгляд это может показаться странным, но гормоны щитовидной железы не вызывают ни привыкания, ни зависимости даже при длительном приеме. Это тем более странно, если учесть, что щитовидная железа тропную регуляцию и находится под контролем тиреотропного гормона гипофиза. По логике вещей гипофиз на фоне курсового применения гормонов щитовидной железы должен вырабатывать меньше тиреотропина, и после отмены лечения функция щитовидной железы должна сильно снизиться. Ничуть не бывало. Какая была, такой и остается. Удивительно, но факт.
Л-тироксин.
Действующее химическое вещество: левотироксин натрия.
Торговые названия: Эфероукс, Эутирокс, Л-тироксин, Тивир.
Синтетический Л-Тироксин сходен по своему действию с натуральным гормоном щитовидной железы Л-Тироксином. В бодибилдинге этот препарат, который продается под тем же названием «Л-Тироксин», используется редко в силу того, что он намного слабее по своему воздействию, чем Л-Тиронин,
Нельзя сказать на 100 %, что действует сильнее: L-тироксин или трийодтиронин. На практике мне встречались пациенты, которые сильнее реагировали на L-тироксин, а были и такие, которые сильнее реагировали на трийодтиронин. Однозначного ответа на вопрос «кто сильнее» не будет.
Давайте не будем забывать, что в щитовидной железе присутствуют оба гормона, и действуют они как синергисты. Поэтому, если уж и использовать, так комбинированные препараты, такие, как тиреотом и тиреокомб. До сих пор в нашей стране производится тиреоидин — препарат из высушенных щитовидных желез крупного рогатого скота. Он работает сильнее и мягче синтетических гормонов. Выпускается в виде таблеток. Он меньше затрагивает мышечную ткань на «сушке», чем синтетика. Очевидно потому, что содержит еще какие-то ингридиенты щитовидной железы. И если «рабочая» доза Цитомели составляет в среднем 100 мкг, то Л-Тироксин работает при дозировке 200-40 мкг в день. В остальном же все то, что уже сказано о Л-Тиронине, относится и к Л-Тироксину, а именно: короткие циклы, плавное увеличение и плавное снижение дозировки, побочные эффекты в виде учащенного пульса, повышенного потоотделения, дрожания пальцев и т. д. Л-Тироксин несколько дешевле, чем Цитомель, однако, учитывая то, что расход Л-Тиронина на один цикл значительно меньше, его прием оказывается значительно предпочтительнее и с финансовой точки зрения. Правда, в продаже встречаются препараты, сочетающие в себе как Л-Тироксин, так и Л-Тиронин. Например, «Тиреокомб».
