Игорь Сысоев - Триатлон. Олимпийская дистанция

Кулиненков Олег Семенович — спортивный врач. С 1985 года работает в спорте высших достижений. Курировал следующие виды сорта: плавание, легкая атлетика, лыжные гонки, стрельба, фехтование, баскетбол. Принимал участие в подготовке спортсменов к международным соревнованиям и Олимпийским играм (1988–2008), в том числе олимпийских чемпионов Александра Попова, Вениамина Таяновича, Юрия Мухина. Является автором 8 монографий (в их числе: «Фармакология и физиология силы», «Фармакологическая помощь спортсмену (коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат)», «Подготовка спортсмена: фармакология, физиотерапия, диета», «Технология атлетизма», «Биохимические аспекты в реализации тренировочного процесса» и др.) и более 40 научных и методических статей по проблемам медицины спорта (фармакология спорта).

Наше издательство специализируется на бизнес-литературе. Прежде мы включали в свой портфель по большей части книги по маркетингу и менеджменту для собственников бизнеса и менеджеров. Но в какой-то момент стали чувствовать, что для наших читателей важны не только рабочие успехи.

Предвестником наших книг о спорте стала «Жизнь на полной мощности», где раскрывалась тема четырех составляющих полноценной яркой жизни. Одной из этих составляющих является спорт, который дает энергию, делает человека более эффективным и расширяет границы его возможностей.

К сожалению, в России хороших книг о спорте для широкого круга читателей сегодня мало, а об отдельных видах спорта (например, о триатлоне) их и вовсе нет. Мы решили восполнить этот пробел.

Мы издаем только те книги, которые считаем самыми полезными и лучшими.

Мы тщательно отбираем книги, тщательно их переводим, редактируем, публикуем и активно продвигаем (подробнее о том, как это делается, вы можете прочитать на сайте нашего издательства mann-ivanov-ferber.ru в разделе «Как мы издаем книги»).

Мы уделяем много внимания обложкам.

Мы хотим, чтобы наши книги помогли вам стать сильнее, здоровее и счастливее. Занимайтесь спортом вместе с нами!

С уважением,

© Сысоев И. В., 2012 (ч. 1–3)

© Кулиненков О. С. 2012 (ч. 4)

© Издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2012

Здесь нужно пояснить разницу в терминах. Зарядка — очень спокойный бег, плавание или велосипед, без ускорений. Разминка — это зарядка с ускорениями.

Заметим, что в классическом ("гладком") плавании терминология стартовых и тренировочных очков прямо противоположная: на соревнованиях используются именно легкие "стекляшки".