Рис. 113. Расположение линии меридиана сен на внешней поверхности руки
Работу с линией меридиана сен следует выполнять пошаговым образом, в следующем порядке:
• вытяжение (рис. 114);
Рис. 114. Вытяжение
• массаж ладонями (рис. 115);
Рис. 115. Давящий массаж ладонями
• массаж большим пальцем (с использованием средней силы давления) (рис. 116).
Рис. 116. Массаж пальцами
Техника вытяжения мышц: производится ладонями. Осуществляется одновременное умеренной силы давление на плечо и нижнюю треть предплечья.
Далее следует массаж давлением ладонями по всему протяжению сегментов линий сен на руке. Направление движения — сначала снизу вверх, затем в обратном порядке. Давление при этом сильнее, но пациент не должен испытывать боли. Данный прием рекомендуется повторить несколько раз.
Затем массаж повторяется в том же порядке, но с использованием давления большими пальцами.
Наконец, в заключение данного шага рекомендуется легкий круговой массаж ладонями, с целью расслабить мышцы.
Далее все описанные шаги необходимо повторить на внутренних линиях сегментов руки (рис. 117).
Рис. 117. Линии меридианов сен на внутренней поверхности руки
Затем массаж повторяется в том же порядке, но с использованием давления большими пальцами (см. рис. 118–120).
Рис. 120. Работа с внутренними линиями на руке
(38). Давление ладонью в подмышечной области
Данная техника подразумевает давление на область плечевого сосудистого сплетения с целью временной задержки кровотока для стимуляции и последующего усиления кровоснабжения.
Ладонь массажиста помещается по месту верхнего крепления бицепса к плечевому суставу. Затем осуществляется давление таким образом, чтобы максимум его приходился на основание ладони — и, соответственно, на подмышечную область. Вы должны ощутить пульсацию плечевой артерии и осуществлять возрастающее давление на эту точку, используя вес собственного тела. Одновременно второй рукой следует удерживать руку пациента в отведенном положении (см. рис. 121).
Рис. 121. Давление в подмышечной области
"Удерживайте давление на протяжении не менее десяти секунд, затем плавно ослабьте его и передвиньте руку несколько ниже. Кровь устремится в сосуды; здесь следует вновь применить давление. Перемещайтесь постепенно в соответствии с наполнением сосудов кровью в направлении кисти.
(39). Вытяжение руки в плечевом и локтевом суставах
Положение массажиста — стоя с соответствующей стороны рядом с лежащим на полу пациентом.
Вытяжение производят, удерживая кисть пациента обеими руками, последовательно во всех возможных направлениях (показано на рис. 122–124). Это позволяет воздействовать в равной степени как на плечевой, так и на локтевой суставы.
Чтобы правильно соизмерять свою силу при выполнении данного приема — следите за тем, чтобы плечевой пояс пациента не отрывался от пола.
Рис. 124. Вытяжение руки за кисть в различных направлениях (из положения массажиста стоя)
В тех случаях, когда вес пациента достаточно невелик, можно слега придержать его при выполнении вытяжения за плечевой сустав (в классическом тайском массаже это всегда осуществляется при помощи ноги — однако можно использовать и руку, так как в подобных случаях силы одной руки для вытяжения обычно вполне достаточно).
Рисунки ниже иллюстрируют основные направления, по которым производится вытяжение.
(40). Боковое вытяжение руки
Удерживая одной рукой плечо пациента, массажист вытягивает отведенную в сторону руку за кисть или запястье (рис. 125).
Рис. 125. Техника бокового вытяжения руки
При вытяжении следует оказывать умеренной силы давление на область плечевого сустава.
(41). Массаж трицепса
Приведите руку пациента в положение, показанное на рис. 126. Удерживая локоть, расположите кисть пациента так, чтобы пальцы были вытянуты в направлении плечевого сустава. В этом положении при давлении на локоть запястье не сгибается, а выпрямляется, и пациент не испытывает в нем дискомфорта или болевых ощущений.
Рис. 126. Правильное положение руки
После того, как рука установлена надлежащим образом, выполняется массаж трицепса ладонью с применением средней силы давления (рис. 127).
Рис. 127. Направление давления при массаже трицепса
В заключение, прежде чем отпустить руку, следует размять мышечную ткань пальцами, как показано на рис. 128.
Рис. 128. Заключительный этап массажа трицепса
Противопоказания: хронические воспалительные заболевания (артрит) плечевого сустава; посттравматические повреждения связочного аппарата лучезапястного, локтевого, плечевого суставов. Выраженный остеохондроз шейного отдела позвоночника с болевым синдромом.
Альтернативный метод
Существует также альтернативный метод выполнения данного приема. Он предназначен для пациентов
