My-library.info
Все категории

Что делает нас людьми - Леон Виндшайд

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Что делает нас людьми - Леон Виндшайд. Жанр: Психология год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Что делает нас людьми
Дата добавления:
15 май 2024
Количество просмотров:
16
Читать онлайн
Что делает нас людьми - Леон Виндшайд

Что делает нас людьми - Леон Виндшайд краткое содержание

Что делает нас людьми - Леон Виндшайд - описание и краткое содержание, автор Леон Виндшайд, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

В современном мире человек все чаще опирается на разум, при этом не только игнорируя, но и подавляя свои чувства. Между тем именно чувства делают людей людьми, определяют нашу реальность, влияют на наши действия и решения.
Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять или осуждать, мы почувствуем себя лучше.
Книга рекомендуется всем интересующимся темой ментального здоровья, желающим контролировать свои чувства и управлять ими, а также понять себя и стать счастливее.

Что делает нас людьми читать онлайн бесплатно

Что делает нас людьми - читать книгу онлайн бесплатно, автор Леон Виндшайд
одного — терпения.

Здесь действует правило 10 тыс. часов, которое стало известно благодаря его упоминанию Малкольмом Гладуэллом в его мировом бестселлере «Гении и аутсайдеры» [231]. На эту мысль его натолкнуло исследование психолога Андерса Эрикссона, проведенное в 1993 году [232]. Эрикссон и его коллеги опросили студентов-скрипачей Берлинского университета искусств о количестве часов, которые они проводили до сих пор за инструментом. При этом оказалось, что лучшие студенты курса до 18 лет отзанимались в среднем примерно 7410 часов. Те, чьи успехи были скорее средними, — только 5301 час. В пересчете на возраст 20 лет это составит 10 тыс. часов, которые необходимы, чтобы считаться лучшими. Гладуэлл подсчитал на глазок, что, следовательно, Биллу Гейтсу, Beatles или Моцарту тоже потребовалось столько времени, чтобы научиться программировать, музицировать или сочинять на таком уровне. Эта смелая теория заключалась в том, что талант не особенно важен, а прилежание и дисциплина позволяют человеку достичь всего. Неважно, кто ты — профессиональный футболист, виртуозный пианист или продвинутый программист. Согласно правилу Гладуэлла о 10 тыс. часов, при 40-часовой рабочей неделе (без отпуска) можно набрать такой опыт за пять лет. Но насколько это реалистично? При подсчетах на глазок нужно быть осторожными [233]. Исходя из исследования в Берлинском университете искусств, 10 тыс. часов были средней величиной, которой половина лучших студентов в возрасте 20 лет не достигли. Новейшие исследования показывают, что одной практики недостаточно [234]. Не имея определенного таланта, даже будучи прилежным и дисциплинированным, часто можно достичь только среднего уровня. Однако в правиле 10 тыс. часов есть здравый смысл. «Не боги горшки обжигают», — гласит пословица. Как мы видели, развитие требует терпения. Чтобы чему-то научиться по-настоящему, нужно запастись огромным терпением. В своей обзорной работе профессор Эрикссон объединил результаты многочисленных открытий в науке и пришел к выводу, что в шахматах, спорте, музыке и искусстве около десяти лет сознательных тренировок и упражнений позволяют лучшим выделиться из толпы [235]. Некоторые дети одарены от природы в определенной сфере, но, прежде чем они действительно научатся тому, чем им наградила природа, пройдет немало времени. Не бывает простого «пробуждения».

Анжела Дакворт, исследовательница из Пенсильванского университета, изучает, как одним удается оставаться верными своей цели и достигать успехов, а другим нет. Ее работы показывают, что, независимо от природного таланта, важно сочетание выдержки и страсти. Дакворт называет это Grit, в переводе что-то вроде «упорство» [236]. Идея о том, что упорство — решающий компонент, пришла ей в голову во время интервью с людьми из разных областей: банковских инвестиций, искусства, журналистики, науки, медицины и права [237]. На вопрос о том, что отличает лучших из лучших в их области, опрашиваемые называли упорство или синонимы, которые выражали ту же мысль. И действительно, многие были поражены успехам коллег, которым в начале карьеры было очень тяжело, но они продолжали с энтузиазмом работать и в конце концов достигли абсолютных высот. «И наоборот, многие заметили, что особенно талантливые в конце концов не продвинулись вверх», — пишет Дакворт.

Мы видим профессионалов, и нас ослепляют их потрясающие успехи. Иногда мы испытываем легкую зависть, поскольку им продвижение наверх далось, должно быть, легко, ведь их несла наверх страсть. При этом мы не замечаем их долгого пути. Прежде чем прославиться, The Beatles отыграли почти 300 вечеров в ливерпульском клубе Cavern и дали более 270 концертов в Гамбурге. Боба Дилана в начале его карьеры со свистом прогнали со сцены, а Майкла Джордана не приняли в баскетбольную команду средней школы [238]. Успешных людей объединяет на первый взгляд их страсть к своему делу. Но это не так! Их объединяет верность делу. Только из постоянства вырастает истинная, глубокая страсть. Люди с мышлением «пробуждающихся» — такие как Том — скорее станут искать отдачи в другом месте, чем продолжат трудиться над чем-то одним. «Пойми: страсть — это процесс. Цени этот процесс. Продолжай в том же духе. Уходи, только если увидишь, что не растешь», — подытоживает Пол О’Кифи суть вопроса.

В ходе исследования, проведенного в рамках вводного семинара по психологии, можно было увидеть, что первоначальный интерес помогает студентам поставить учебную цель и чуть глубже погрузиться в тему [239]. Растущее понимание материала, в свою очередь, способствовало углублению интереса. Получалась положительная спираль. В этом и заключается усиливающая саму себя сила такого чувства, как страсть. Умение и страсть влияют друг на друга. Мне интересно, я прилагаю усилия, совершенствуюсь, мой интерес становится глубже. «Как и изысканный вкус, страсть растет в результате тренировки. Человек скорее начнет испытывать это чувство в результате действия, чем начнет действовать, испытав чувство», — писал гарвардский профессор Джером Брунер [240]. Страсть возникает тогда, когда мы начинаем овладевать каким-то делом, совершенствуемся в нем и чувствуем свой прогресс. Приятно чувствовать себя увлеченным чем-либо. Однако обратная сторона есть не только у негативных, но и у позитивных чувств, и ее стоит учесть. Я постоянно убеждаюсь в этом на примере страсти к профессии.

Почти никто не ставит сегодня под сомнение провозглашенную цель превратить работу в страсть. Мы считаем, что если мы не идем каждый день на работу с чувством радости и энтузиазма, то что-то не в порядке. Если бы моего дедушку спросили, страстно ли он любит свою работу в финансовом ведомстве, он, наверное, даже не понял бы вопроса. «Я люблю свою работу, но почему же страстно? Для меня страсть — мой сад и горные походы», — должно быть, ответил бы он. В ходе опроса канадских студентов 84% сообщили, что имеют страстное увлечение [241]. Среди пяти лидирующих занятий были танцы, хоккей, лыжи, чтение и плавание. Всё это никак не связано с работой. Менее 4% упомянули страсть в связи с работой или учебой. Таким образом, связь между страстью и работой не лежит в сути вещей. Почему я должен любить свою работу? Я с огромной радостью пишу эту книгу, но — скажу откровенно — как и мой дедушка, я гораздо больше люблю проводить время на природе.

Искренние поздравления тем, кто, охваченный страстью, по утрам едет на работу. И низкий поклон всем, кто просто выполняет свою работу. Тот, кто в 4:30 ставит в пекарне булочки на противень, в Рождество работает двенадцатичасовыми сменами, чтобы доставить заказы, кто из года в год учит первоклашек таблице умножения или 40 лет подряд проверяет декларации в налоговой, заслуживает уважения от других и от себя — неважно, насколько страстно он относится к своей работе. Надежность, оптимизм, усердие и способность сохранять спокойствие в сложные времена, возможно, самые важные качества профессионала. В начале карьеры слишком интенсивный поиск страсти может привести к чрезмерному давлению, как в


Леон Виндшайд читать все книги автора по порядку

Леон Виндшайд - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Что делает нас людьми отзывы

Отзывы читателей о книге Что делает нас людьми, автор: Леон Виндшайд. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.