Теперь, оставаясь в том же положении, но с закрытыми глазами, будем представлять своим мысленным глазом нашей руки и весь процесс в организме, который привел к реальному потеплению руки.
Достигнув желаемого ощущения, мы таким же способом переводим воображаемое тепло на собственную руку, которая за это время уже успела остыть, но проделываем это таким образом, чтобы рука согревалась за счет охлаждающегося образа руки.
Продолжительность упражнения:
Занятие проводится до тех пор, пока мы полностью не овладеем техникой данного упражнения и не сможем выполнять его с полной уверенностью, однако продолжительность одного упражнения не должна превышать 10 минут.
Частота проведения упражнения:
Чтобы обучиться умению воображать и представлять, достаточно проводить 1 упражнение в неделю.
Упражнение 60. Психокинез с использованием различных предметов
Цель упражнения:
Умение управлять и концентрировать собственные психокинетические силы на материалах и предметах различного вида.
Действия:
Заряжаясь теплом и переводя его на другие части тела или предметы, мы способствуем сенсибилизации собственного восприятия и способности воображения и получаем одновременно ощущение пробуждения и включения психокинетических сил.
Вспомогательные средства:
Обычная деревянная доска (толщиной 5 см), стекло, твердая бумага или картон.
Описание упражнения:
Усвоив технику в упражнении 59, мы научились переводить тепло (то же, что и энергия) на предметы, одновременно их при этом заряжая.
Устроившись на своем обычном месте, мы приводим себя в состояние полного расслабления.
Дополнительно между ладонями прокладываем обыкновенный лист бумаги.
Мы продолжаем глубоко дышать, представляя себе при этом тепло в левой руке. Когда представляемое нами тепло реализуется на самом деле, нам следует перевести его на правую руку. Достигнув этого, мы согреваем обе руки.
Теперь мы переводим данную тепловую энергию на лист бумаги, который находится между ладонями. Даем себе немного передохнуть и представляем себе при этом, как постоянно нагревается лист бумаги, как приводятся в движение молекулы бумаги и как тепло излучается назад. Нам необходимо отчетливо осознавать представляемое изображение, так как только тогда упражнение будет приносить пользу.
Продолжительность упражнения:
Мы тренируемся до тех пор, пока полностью не убедимся, что научились переводить тепло и получать его обратно.
Частота проведения упражнения:
В данном случае обучающийся сам решает, как часто проводить упражнения.
Упражнение 61. Психокинез с металлическими предметами
Цель упражнения:
Перенос силы и тепла на металлические предметы, посредством психокинеза изменить частично или полностью первоначальную форму предмета.
Действия:
Направляемая нами, управляемая и сконцентрированная энергия изменяет на невидимом молекулярном уровне структуру используемых нами металлических предметов.
Описание упражнения:
Мы уже подошли к тому, когда сумеем направить энергию нашего тела таким образом, что сможем включить осознанно и целенаправленно собственные психокинетические силы.
Сначала мы берем вилку и кладем ее перед собой на стеклянную подставку.
Дотрагиваемся указательным пальцем до рукоятки вилки и одновременно проводим тепло в свою руку. Теперь представляем себе, как тепло нашего пальца изменяет молекулярную структуру вилки, как начинает, подчиняясь нашей воле, изменяться форма рукоятки вилки.
Мы действуем непринужденно, с полной уверенностью в своих силах, так как удача возможна при полном отсутствии сомнения.
Не может быть безуспешным то, что развивает способность человеческого воображения.
Теперь мы начинаем работать с ложкой. Кладем ее перед собой на стекло и полностью концентрируем свои мысли на ней.
Когда оптически во всех деталях мы усвоили вид ложки, мы прикрываем глаза и рисуем мысленно перед собой образ ложки. При этом мы действуем очень точно, так как воображаемая ложка должна быть полностью идентична той, которая лежит на столе.
После достижения этой цели мы концентрируемся на проведении тепла в нашу рабочую руку и одновременно представляем себе, как ложка начинает изменять свою структуру, как металл становится тягучим и мягким, как пластилин.
Затем дотрагиваемся кончиком указательного пальца до ложки в том месте, где по нашему желанию должно произойти изменение формы. При этом можно слегка нажать пальцем, но ни в коем случае не применять силу.
Вполне возможно, что во время упражнения может слегка подняться давление или появиться ощущение мерцающего тупого нажатия в указательном пальце. Из-за этого не следует сильно беспокоиться, но при появлении первых признаков этого симптома следует прервать упражнение и повторить его в другое время.
Продолжительность упражнения:
Мы занимаемся до тех пор, пока не появится первый результат, но только не доходя до того предела, когда начнут появляться первые предупреждающие сигналы. После длительных и интенсивных занятий мы сможем убедиться в том, что желаемый результат можно будет ожидать в течение каждого 30-минутного занятия.
Частота проведения упражнения:
Так как упражнение требует в начале занятий большой отдачи энергии, мы советуем проводить его только один раз в неделю.
Упражнение 62. Психокинез с отвесом и монетами
Цель упражнения:
Ретропсихокинез предоставляет нам возможность паранормального восприятия прошедших событий.
Действия:
Используя отвес и монеты, будем действовать в качестве генератора случайных событий и сможем научиться посылать вести сквозь поток времени к исходной точке при помощи телепатии и собственной силы.
Вспомогательные средства:
Отвес, три монеты, которые должны храниться отдельно, газета, еще один участник эксперимента.
Описание упражнения:
На поверхности стола раскладываем три монеты. Затем приводим себя в состояние расслабления и берем в руки отвес.
Устанавливаем отвес над монетами, точно фиксируя его реакцию, когда он зависает над каждой из монет.
Запомнив точно колебания отвеса над каждой из монет, мы покидаем помещение и просим своего помощника поменять монеты местами и накрыть их газетой.
Затем мы снова берем в руки отвес и держим его в таком положении до тех пор, пока по его колебаниям не сможем определить, где и в каком порядке находятся монеты, которые мы измерили отвесом до того.
Теперь снимаем газету и рассматриваем последовательность расположения монет, сравнивая ее с той, которую мы определили с помощью отвеса.
Вначале результаты не будут получаться в нашу пользу, однако чем чаще мы будем проводить это упражнение, тем увереннее будут наши результаты.
Продолжительность упражнения:
Эксперимент следует проводить каждый раз в три попытки, чтобы мы всегда могли располагать девятью результатами. После девяти попыток у нас будет насчитываться 81 результат. Если более 15 проц. полученных результатов были предсказаны правильно, то это будет свидетельствовать о наличии значительных психокинетических способностей. Такие способности можно употребить с пользой как для себя, так и для других, а при объединении их с ретрокогницией возможно отправление психокинетических сил в прошлое, чтобы оказать помощь в определенных, избранных ситуациях.
Частота проведения упражнения:
Будет полезным и необходимым проводить упражнение один раз в месяц. В сочетании с ретрокогницией будет достаточно одно занятие в шесть недель.
Упражнение 63. Передвижение стакана при помощи психокинеза
Цель упражнения:
Используя стакан, как объект психокинеза, можно "прослушивать" собственное подсознание.
Действия:
"Передвижение стакана", придуманное как развлекательная коллективная игра, демонстрирует нам в игровой форме функции нашего подсознания и имеющиеся у нас в латентном состоянии психокинетические способности и силы.
