Ознакомительная версия.
Баранина особенно популярна на Крите. Мясо в горшочках часто готовят в горных местностях. А самое знаменитое мясное блюдо греческой кухни – мусаку – любят и умеют готовить все греки. Но только если в арабских странах мусакой принято называть холодный салат из помидоров и баклажанов, то традиционная греческая мусака – это многослойная запеканка из баранины с баклажанами, помидорами и соусом бешамель.
В том, что несложные греческие блюда из мяса являются воплощенной мечтой гурмана, легко убедиться, приготовив что-нибудь из этого раздела. Неплохо бы поставить на стол и бутылочку греческой рецины: отдающее вкусом смолы, это вино идеально подходит именно к мясу.
Мясо с овощами в горшочках
Картофель – 5 шт.
Говядина – 500 г
Лук – 3 шт.
Морковь – 2 шт.
Корень сельдерея – 3 шт.
Баклажаны – 2 шт.
Сливочное масло – 20 г
Шпик – 100 г
Панировочные сухари – 30 г
Черный перец (молотый) – 3 г
Соль
1 ч 40 мин
231 ккал
Картофель очистить, сварить и сделать из него пюре. Мясо и овощи (кроме баклажанов) пропустить через мясорубку, посолить и поперчить. Баклажаны ошпарить кипятком, удалить кожицу, а мякоть нарезать на кусочки.
Керамические горшочки смазать сливочным маслом. Положить на дно каждого картофельное пюре, на него – массу из мяса и овощей, а сверху – кусочки баклажана и шпик. Все посыпать сухарями, на поверхности разложить кусочки сливочного масла. Горшочки поставить в духовку и тушить при средней температуре около 50 минут.
Жаркое из говядины в горшочках
Говядина (край или вырезка) – 600 г
Растительное масло – 100 мл
Чеснок – 50 г
Тимьян – 15 г
Картофель – 800 г
Помидоры – 600 г
Майоран – 5 г
Куриный или мясной бульон – 500 мл
Петрушка – 30 г
Сливочное масло – 60 г
Перец черный (дробленый)
Соль
1 ч 20 мин
255 ккал
Говядину зачистить от пленок и толстых жировых прослоек, нарезать кубиками толщиной 2–3 см и обжарить на растительном масле с частью чеснока и тимьяна 7–10 минут.
Переложить мясо в подогретые глиняные горшочки объемом около 500 мл. Добавить оставшийся чеснок, нарезанный ломтиками, очищенный картофель и помидоры, нарезанные кубиками. Всыпать сухой майоран, перец и соль. Положить сливочное масло и залить все бульоном. Горшочки накрыть крышками и поставить томиться в духовку при 180 °C на 40–50 минут.
Горшочки с готовым жарким вынуть из духовки, поставить на тарелки с салфетками и посыпать сверху рубленой петрушкой.
Тушеная говядина с соусом из свежих помидоров
Говяжий окорок на кости – 2 кг
Морковь – 3 шт.
Лук-шалот – 3 шт
Шалфей – 4 веточки
Чеснок – 4 зубчика
Корень сельдерея (маленький) – 1 шт.
Фенхель (свежий) – 1 шт.
Лавровый лист – 3 шт.
Перец душистый горошком – 3 шт.
Красное сухое вино – 200 мл
Куриный бульон – 500 мл
Семена кориандра – 1 щепотка
Оливковое масло – 30 мл
Соль, перец
Для соуса из свежих помидоров
Помидоры «бычье сердце» – 3 шт.
Мята – 4 веточки
Чеснок – 1 зубчик
Оливковое масло – 30 мл
Уксус винный (красный) – 5 мл
4 ч
237 ккал
Положить в глубокую емкость для запекания говяжий окорок, произвольно нарезанные овощи и специи. Влить бульон. Закрыть емкость фольгой и запекать в духовке 3–4 часа при 160 °C.
Приготовить соус. Помидоры мелко порубить, смешать с мелко нарезанными листочками мяты и мелко нарубленным чесноком. Добавить оливковое масло, уксус и перемешать. Дать настояться в холодильнике в течение 30 минут.
Подавать блюдо в форме, в которой оно готовилось, горячим, дополнив соусом.
Хотя древние греки многое сделали для цивилизованного человечества, но помидоры первыми стали выращивать не они, а другой древний народ – ацтеки.
Сорт «бычье сердце» получил свое название за сходство с сердцем взрослого бычка. Эти помидоры отличаются большим размером плода, необычайно вкусной мякотью и тонкой кожицей.
Говядина или баранина (без костей) – 600 г
Лук – 120 г
Яйцо – 1 шт.
Мята – 5 г
Зеленый базилик – 5 г
Панировочные сухари – 100 г
Оливковое масло – 200 мл
Соль, перец
25 мин
228 ккал
Мясо с луком пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, соль и перец, мелко нарезанную зелень мяты и базилика. Тщательно перемешать фарш.
Скатать небольшие шарики и обвалять их в сухарях. Обжарить котлетки на оливковом масле. Подавать горячими со сметаной.
Пожалуй, именно необычный вкус и аромат мяты делают это простое блюдо истинно греческим. Конечно, и мята, и базилик должны быть очень свежими.
Рис для ризотто – 400 г
Мясной фарш – 120 г
Зеленый горошек (свежий) – 80 г
Стручковый перец (красный) – 3 шт.
Лук – 4 шт.
Салат-латук – 80 г
Сливочное масло – 30 г
Соль
35 мин
257 ккал
Сварить рассыпчатый рис.
Скатать из фарша маленькие шарики и положить их в рис. Добавить зеленый горошек, рубленые перец и лук и готовить на пару 10 минут.
Нашинковать салат-латук. Все перемешать и заправить сливочным маслом.
Появление блюд из риса в Греции связывают с долгим мусульманским владычеством. Исконно греческих рисовых рецептов совсем немного. Греки готовят просто «рис» или «пилаф» – рис, приготовленный на мясном или курином бульоне (это может быть и плов, и ризотто).
Рулетики из телятины по-гречески
Телятина (эскалопы) – 800 г
Сливочное масло – 10 г
Морковь – 1 шт.
Лук – 2 шт.
Мясной бульон – 200 мл
Черный перец (молотый) – 5 г
Отварной рис для подачи – 450 г
Соль
Для начинки
Лук – 2 шт.
Сливочное масло – 10 г
Панировочные сухари – 50–60 г
Зелень петрушки – 1–2 пучка
Ветчина – 160 г
1 ч
145 ккал
1 Лук для начинки мелко нарезать и спассеровать в сливочном масле с сухарями и рубленой петрушкой.
2 Кусочки мяса хорошо отбить. Приправить солью и перцем. На каждый кусочек положить луковую начинку и ветчину. Эскалопы свернуть рулетиками и обвязать нитками.
3 Рулетики обжарить на слабом огне в сливочном масле (10 г) вместе с мелко нарезанной морковью и кольцами лука. Поперчить.
4 Влить бульон и тушить в духовке до готовности, часто поливая выделяющимся соком. Перед подачей снять нитки. К столу рулетики подавать с отварным рисом. В центр блюда положить рис, а сверху – мясные рулетики. Полить соусом, в котором готовилось мясо.
Отварная телятина со спаржей и сливочным соусом
Телячий окорок (без костей) – 2 кг
Вода – 3 л
Лук-шалот – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Стебель сельдерея – 1 шт.
Белое сухое вино – 20 мл
Орегано – 2 веточки
Соль, перец
Для сливочного соуса
Сливки 22 % – 500 мл
Чеснок – 2 зубчика
Сыр копченый – 100 г
Орегано – 1 веточка
2,5 ч
142 ккал
Телятину разрезать на четыре больших куска.
В кипящую воду положить мясо и произвольно нарезанные лук-шалот, морковь и стебель сельдерея. Слегка посолить и поперчить. Довести до кипения и снять пену. Добавить вино и орегано. Накрыть крышкой и варить на слабом огне 2–2,5 часа, пока мясо не станет очень мягким.
Приготовить соус. В сливки добавить мелко нарубленные чеснок и копченый сыр. Положить веточку орегано. На слабом огне распустить сыр, помешивая и добиваясь однородной консистенции соуса.[12]
Ознакомительная версия.
